Как правильно делать массаж лица

Помочь вам оставаться молодой, сохранить естественную красоту лица, которая в большой степени зависит от состояния мышц лица, может косметический самомассаж лица. Важно знать, как правильно делать массаж лица, чтобы не растягивать кожу, а  придать ей упругость и здоровый вид, который будет уже заметен после первых сеансов самомассажа лица в домашних условиях.

Массаж различных мышц дозируется приблизительно в 10–12 минут. Вначале целесообразно сделать серию из 6–8 каждодневных процедур, а затем достаточно будет повторять его два раза в неделю.

Как правило, самомассаж мышц лица начинается с лобной мышцы и заканчивается мышцами подбородка.

При массаже мышц лба движения производят от края волосяного покрова головы вниз до верхнего края бровей по всем участкам лба. Затем следует перейти к движениям снизу вверх, но уже от переносицы к вискам.

Следующие движения пальцами (лучше подушечками) от линии симметрии носа в стороны к щеке.

Далее массаж щек производится в направлении от углов рта к мочкам ушей круговыми движениями. Затем массируется круглая мышца рта. Этот прием очень важен не только потому, что губы приобретают более яркую окраску, но и потому, что разглаживаются носогубные складки, укрепляются десны и зубы.

Линии для массажа лица
Значительно сложнее восстанавливаются участки лица, расположенные на скулах и под глазами.

Здесь целесообразны движения пальцами вниз и в сторону наружу, пытаясь как бы раскрыть глаза.

Для восстановления прежнего рельефа лица необходим массаж собственно жевательной и скуловой мышц, для чего круговые движения пальцами осуществляют сверху вниз.

Заканчивается массаж на шее. Для этого необходимо запрокинуть голову вверх, и таким образом растянуть мышцы шеи и дна ротовой полости. Производить массаж круговыми движениями от наружной поверхности нижней челюсти сверху вниз.

Хотите научиться и узнать, как правильно делать массаж лица в домашних условиях и не тратиться на дорогостоящие услуги косметологов?

Я предлагаю Вам ознакомиться с уникальной методикой, о которой я сама недавно узнала и аналогов которой Вы не найдете нигде. Техника самомассажа представлена известным врачом Израиля, а проверили  эту технику на себе уже многие женщины.

Сама я с нетерпением жду выхода данного курса, так как знакома лично с его автором – Идой Лучанской, которая смогла рассказать о технике массажа и  донести его до  всех наших российских женщин ! Помимо техники массажа лица в курсе рассказывается об одной уникальной интимной гимнастике, освоив которую, Вы станете поистине настоящей гейшей для своего любимого мужчины!

Итак, знакомьтесь с удивительным курсом – “ Секретная гимнастика японской гейши ” – почему японской гейши?

Читайте и Узнаете!

Новинка! Бесплатный мини-курс от автора Иды Лучанской “Как стать более красивой и сексуальной”

Leave a Reply

Рубрики
В поиске Любви
Besucherzahler meet beautiful russian brides
счетчик для сайта
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter